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Nutrição

A alimentação desempenha um papel de extrema importância na nossa saúde e bem-estar, pelo que acreditamos que todos podemos beneficiar de um aconselhamento alimentar especializado, independentemente do estado de saúde ou aptidão física.

A este nível, o serviço de nutrição do Clube estará ao seu lado para um Aconselhamento Nutricional, em articulação com as avaliações e prescrições de treino pela nossa equipa técnica. 


O serviço de nutrição do Clube irá ter também disponíveis para os seus sócios, e para a comunidade em geral, Consultas de Nutrição: 
  • A análise detalhada do seu estilo de vida;
  • Recolha de informação sobre a sua história clinica;
  • Medição dos parâmetros físicos, determinando assim o IMC e análise da sua composição corporal;
  • Definição do seu peso ideal;
  • Elaboração do seu plano alimentar para atingir os objetivos definidos.
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